![](https://1.bp.blogspot.com/-yHLGnCuocTM/XQ58Mm1IjsI/AAAAAAAABqU/h8iu5cN2Ax8zNYVG0BY2MA6I7b4DmyJRwCEwYBhgL/s1600/DSC00140_Fotor.jpg)
Sałatka ze szpinakiem i serem feta Słodkosłone pichcenie
Sałatka ze szpinakiem świetnie sprawdzi się na spotkania rodzinne, letnie grille, imprezy lub jako zdrowa przekąska na sylwestra. Świeży szpinak, pomidorki koktajlowe i ser feta - to połączenie z pewnością przypadnie do gustu wszystkim gościom.
![](http://www.kucharkawbaletkach.pl/wp-content/uploads/2014/04/szpin2.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem i fetą Kucharka w baletkach
Pyszna sałatka ze szpinakiem, bekonem, serem feta, suszonymi pomidorami, chrupiącym słonecznikiem i kremowym sosem czosnkowym. W wersji lżejszej możecie pominąć smażony boczek i zrezygnować z majonezu na rzecz naturalnego jogurtu. Sałatkę można wzbogacić o dodatek pomidorków koktajlowych lub pomidorów pokrojonych na mniejsze kawałki. Inspiracja
![](https://extradania.pl/wp-content/uploads/2017/06/salatka-ze-szpinakiem-truskawkami-brzoskwinia-feta-i-parmezanem.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, truskawkami, brzoskwinią, fetą i parmezanem
Opis wykonania Bardzo szybka, smaczna i zdrowa sałatka, łatwa w przygotowaniu, wystarczy ją zrobić w pojemniczku i będzie idealna do pracy. Szpinak myjemy, osuszamy i wykładamy na talerz. Suszone pomidory kroimy na małe kawałeczki i układamy na szpinaku. Ser feta kroimy w drobną kostkę i układamy na szpinaku i suszonych pomidorach.
![](https://i.pinimg.com/originals/7c/db/24/7cdb24f3b8bcdac4f1dce82adef5d54d.jpg)
Pin on nalesniki
Sałatka ze szpinakiem i słonecznikiem. Sałatka ze szpinakiem, serem feta, suszonymi pomidorami i słonecznikiem to prosta i szybka przekąska, idealna na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Wystarczy dosłownie kilka minut przygotowań i możemy rozkoszować się jej cudownym smakiem. Ja podaje ją w towarzystwie grzanek czosnkowych.
Apetyt i Smak Sałatka z burakami, szpinakiem i fetą
Przełożyć na ręcznik papierowy i osączyć. 5. Gdy wystygnie, połamać na kawałki. Tłuszcz z patelni odlać, patelnię przetrzeć jedynie ręcznikiem papierowym. 6. Ser feta pokruszyć widelcem - wygodnie jest to zrobić w misce lub na talerzu. 7. Szpinak posypać boczkiem i słonecznikiem. Przemieszać.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-ze-szpinakiem-serem-feta-i-suszonymi-pomidorami0-4.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami DoradcaSmaku.pl
Sposób przygotowania: 1. Pomidory należy sparzyć wrzątkiem a następnie obrać ze skóry. Ogórka obieramy, rzodkiewki myjemy i wszystko kroimy w pół talarki. Następnie dodajemy szpinak. Pokrojoną cebulę. Oliwę, sól i pieprz do smaku a na samym końcu dodajemy ser feta oraz słonecznik i delikatnie mieszamy aby ser nam się nie rozpadł.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2017/08/17/0x600/salatka-ze-szpinakiem-serem-feta-i-suszonymi-pomidorami.626823.jpg)
Przepis na Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami
1. Ogórka obrałam i pokroiłam w kostkę. 2. Awokado pozbawiła pestki i również rozdrobniłam. 3. Paprykę oczyściłam z nasion i pokroiłam, pomidora rozdrobniłam. 4. Liście szpinaku umyłam, większe poszarpałam na małe części. 5. Tak przygotowane składniki umieściłam warstwowo w miseczce, polałam oliwą, doprawiłam solą. 6.
![](https://s3.przepisy.pl/przepisy3ii/img/variants/1280x0/salatka-grecka-z-feta.jpg)
Sałatka grecka z serem feta i warzywami Przepisy.pl
1 czubata łyżka mąki pszennej lub w wersji bezglutenowej ryżowej SZPINAK Z FETĄ - przepis: Szpinak wkładam na patelnię, dodaję 2-3 łyżki wody i rozpuszczam, po czym zagotowuję i trzymam przez 3 minuty na małym gazie (jeśli chcesz dodać szpinak - dodaj go przepuszczonego przez praskę, zaraz po rozpuszczeniu szpinaku)
![](http://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2014/08/20140803_180404.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, serem feta i pomidorkami
Buraka umyć, osuszyć, zawinąć w folię aluminiową i piec przez godzinę w piekarniku z termoobiegiem, nagrzanym do temperatury 180 stopni. Zostawić do przestygnięcia, a następnie obrać i pokroić w kostkę. Dodać wypłukane i osuszone liście szpinaku, ziarna słonecznika oraz ser feta pokrojony w sporą kostkę.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-ze-szpinakiem-serem-feta-i-suszonymi-pomidorami6-4.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami DoradcaSmaku.pl
Proste Prosta i szybka sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami, borówkami i słonecznikiem z dodatkiem świeżych ziół polana dressingiem miodowo-musztardowym. Składniki: 150 g świeżego szpinaku baby 3 łyżki słonecznika łuskanego 350 g pomidorków koktajlowych (ok. 30 sztuk) garść borówek pół kostki sera typu feta (niebieska) - 135 g
![](https://kreatorniazmian.pl/wp-content/uploads/2014/12/składniki-sałatka-ze-szpinakiem-2.jpg)
Przepis sałatka ze szpinakiem , serem feta i pomidorami Kreatornia
Szpinak umyć, osuszyć na sitku, ewentualnie oderwać większe ogonki. Na suchej patelni podprażyć pestki dyni. Ostudzić. Parmezan zetrzeć na tarce o małych oczkach. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół. Oliwki odsączyć z zalewy, pokroić na połówki. Czerwoną cebulę obrać, a następnie pokroić na cienkie piórka.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-ze-szpinakiem-piersia-kurczaka-i-serem-feta1-4.jpg)
Sałatka ze szpinakiem, piersią kurczaka i serem feta DoradcaSmaku.pl
Kolorowa sałatka ze szpinakiem, serem feta, czerwoną papryką, ogórkiem i oliwkami to znakomity pomysł na wartościowy dodatek do obiadu czy grilla lub przekąskę. Jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, a wygląda niezwykle efektownie. Dressing figowo-musztardowy WINIARY nada potrawie charakteru. Jak zrobić sałatkę ze szpinakiem i fetą?
Kropla Oliwy Sałatka ze szpinakiem, pieczonym burakiem, fetą i
Czas: 15 min Ilość porcji: 5+ os. Przygotuj sałatkę z fetą i szpinakiem na kolację lub obiad. To pyszny i zdrowy posiłek, który łączy w sobie ciekawe smaki warzyw, sera i dressingu. Szybki posiłek wcale nie musi być niezdrowy! Przepis sprawdzony przez Doradcę Smaku Składniki: Dressing Udostępnij Zapisz PDF Skomentuj POKAŻ JAK PRZYGOTOWAĆ
![](https://kreatorniazmian.pl/wp-content/uploads/2014/12/sałatka-ze-szpinakiem-2-1000x500.jpg)
Przepis sałatka ze szpinakiem , serem feta i pomidorami Kreatornia
Przepisy Typ dania Sałatki Sałatka ze szpinakiem, fetą i sosem balsamicznym Sałatka ze szpinakiem, fetą i sosem balsamicznym 4.49 (178 ocen) sylwin03 pyszna i lekka Składniki: garść świeżego szpinaku 8 pomidorów koktajlowych połowa ogórka ser feta (wedle gustu) 2 łyżki pestek słonecznika
Sałatka ze szpinakiem, pomidorkami, serem feta i
Przepis na sałatkę ze szpinaku jest świetny, szybki i uniwersalny. - uniwersalna sałatka ze świeżym szpinakiem - super baza pod wiele sałatek kolacyjnych - bardzo zdrowa i kolorowa sałatka do obiadu Czas przygotowania: 10 minut Czas moczenia pestek słonecznika: 4 godziny Czas chłodzenia sałatki: 20 minut Liczba porcji: 840 g sałatki
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2020/02/26/0x600/salatka-ze-szpinakiem-i-truskawkami.838160.jpg)
Przepis na Sałatka ze szpinakiem i truskawkami Kulinarnyblog.pl
1. Szpinak myjemy, osuszamy i wykładamy na talerz. 2. Suszone pomidory kroimy na małe kawałeczki i układamy na szpinaku. 3. Ser feta kroimy w drobną kostkę i układamy na szpinaku i suszonych pomidorach. 4. Z musztardy, miodu, oliwy z oliwek i soku z cytryny robimy dressing i polewamy po sałatce. 5.