![](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_GALERIA_B/piers-kurczaka-pieczona-w-platkach-kukurydzianych-429281.jpg)
Przepis Pierś kurczaka pieczona w płatkach kukurydzianych przepis
Przedstawiam zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych koletów z piersi kurczaka, które obtaczamy w panierce z bułki tartej i smażymy w oleju. Filet z.. Każdy kawałek fileta obtaczamy dokładnie w płatkach kukurydzianych. Układamy na blaszce z wyposażenia piekarnika i pieczemy w 180 stopniach przez około 15 minut minut. Dania główne;
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2017/01/chrupiace-kotleciki_z_kurcz-1200x800.jpg)
Przepis Pascala Brodnickiego Chrupiące kotleciki z kurczaka w płatkach
Piekarnik nastawiam na 180 stopni C bez termoobiegu z opcją grzałka góra - dół. Piersi wyjmuję z lodówki i umieszczam na blaszce wyścielonej papierem do pieczenia. Piersi o wadze około 200 g piekę około 20 minut. Jeśli piersi mamy mniejsze, a więc około 150 g, możemy ten czas skrócić o około dwie, trzy minuty.
Kuchnia w zieleni Kurczak w płatkach kukurydzianych
Stripsy przepis. W pierwszej kolejności polecam przygotować mięso do szybkiego marynowania. Dwa małe filety z kurczaka (cała pierś) pokrój na nieduże, lekko podłużne kawałki. U mnie wyszło ich łącznie 30, ale możesz też szykować większe stripsy. Podczas krojenia mięsa usuń ewentualne żyłki, czy chrząstki.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0006/99/palki-kurczaka-w-platkach-kukurydzianych.jpeg)
Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych przepis PrzyslijPrzepis.pl
2. Płatki wsypujemy do miski i lekko je zgniatamy ręką, aby łatwiej mniejsze kawałki przyklejały się do mięsa. 3. Mąkę wysypujemy na talerzyk. 4. Jajko rozbijamy w głębokim talerzu, dodajemy do niego sól, pieprz, paprykę słodką oraz ostrą i mieszamy do połączenia się składników. 5. Kawałki kurczaka obtaczamy kolejno w.
![](https://s3.przepisy.pl/przepisy3ii/img/variants/1280x0/szaszlyki_z_kurczaka_podawane_z_pieczonymi_frytkami_i_salatka_coleslaw_0634182.jpg)
Szaszłyki z kurczaka z pieczonymi frytkami przepis Zobacz na przepisy.pl
Składniki:500 gram filet z kurczaka 1 szklanka mleka1/2 szklanki mąki pszennej/orkiszowej3 szklanki płatków kukurydzianych 1 jajko4 łyżki oliwy z oliwek1/2 ł.
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2019/10/przekaski-z-kurczaka-681x1024.jpg)
Chrupiące paluszki z kurczaka w płatkach kukurydzianych HIT na imprezę
Każdy kawałek mięsa obtocz dokładnie w jajku. Płatki wyłóż na deskę do krojenia, przykryj folią aluminiową i za pomocą tłuczka podziel na mniejsze kawałki. Następnie każdy kotlet obtocz w płatkach z obu stron. Blachę piekarnika wyłóż papierem do pieczenia i ułóż na niej kotlety. Całość piecz w piekarniku nagrzanym do.
![](http://oryginalnysmak.pl/wp-content/uploads/2017/12/DSC09885.jpg)
Piersi z kurczaka w płatkach kukurydzianych Oryginalny smak
Po tym czasie obtaczamy filety w jajku z roztrzepanym mlekiem, a następnie w pokruszonych wcześniej płatkach kukurydzianych. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i smarujemy odrobiną oleju. Układamy na niej kurczaka, dodatkowo lekko skroplonego tłuszczem. Całość wstawiamy do rozgrzanego piekarnika (180 stopni) i pieczemy 25 minut.
![](https://4.bp.blogspot.com/-U8NUwwZV8Cg/TfKADtS5qJI/AAAAAAAAAYI/z_kgdsxKGew/s1600/kurczak+w+maslance1.jpg)
Smak mojej kuchni... Kurczak w maślance
Pierś z kurczaka umyj, osusz i oczyść. Pokrój w cienkie paski długości palca. Po kolei obtaczaj kawałki mięsa w panierce. Smaż na rumiano z każdej strony na dobrze rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju (olej powinien przykryć całą powierzchnię patelni). Im cieńsze kawałki mięsa, tym szybciej nuggetsy będą gotowe.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/piers-z-kurczaka-w-miodowo-musztardowej-zalewie-i-platkach-kukurydzianych0-4.jpg)
Pierś z kurczaka w miodowomusztardowej zalewie i płatkach
Sposób przygotowania: 1. Mięso umyć, osuszyć i przełożyć do miski. Następnie dodać sos sojowy i przyprawy. Całość wymieszać i odstawić do lodówki - minimum na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. 2. Po tym czasie filety obtoczyć w jajku roztrzepanym z mlekiem oraz dokładnie - w uprzednio pokruszonych płatach. 3.
![](https://i.pinimg.com/originals/28/37/4a/28374a30adb8e0eeffaac91774730b98.jpg)
Piers Z Kurczaka Pomysly Na Obiad
Przygotowanie: Płatki kukurydziane pokruszyć dłońmi lub przez chwilę zmiksować w malakserze. Piersi z kurczaka oczyścić z błonek i kostek. Każdą pierś przekroić wzdłuż na dwa filety, w najgrubszym miejscu lekko rozbić tłuczkiem. Doprawić solą i pieprzem. Do miseczki wbić jajko i dolać mleko. Rozbełtać.
![](https://1.bp.blogspot.com/-l4bmDwHBYJo/XkQ5Ok8wr5I/AAAAAAAAPuA/RjzrdOFcxHkPVRAgvQaMeuQWwdZyE90zgCEwYBhgL/s1600/m%252Cnckabv.jpg)
Pieczone nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych Tysia Gotuje
Krok 2: Mięso odstaw na 1-2 godziny do lodówki. Możesz też spokojnie zamarynować mięso dzień wcześniej lub np. z rana. Przed panierowaniem osusz mięso ręcznikiem papierowym z nadmiaru marynaty. Pierś obtocz najpierw w mące pszennej, następnie rozmąconym jajku, na końcu w płatkach kukurydzianych.
![](https://cdn.shortpixel.ai/client/q_lossless,ret_img,w_640/https://www.kuchniabazylii.pl/wp-content/uploads/2019/02/kurczak-w-kurkumie_przepis_1.jpg)
Pierś kurczaka w kurkumie i imbirze sprawdź przepis na blogu!
6. a następnie - bardzo dokładnie w płatkach. 7. Blachę wysłać papierem do pieczenia i posmarować odrobiną oleju. Ułożyć kurczaka, którego należy delikatnie skropić dodatkowym tłuszczem. 8. Całość wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec około 25 minut w 180 stopniach. (Płatki powinny być troszkę zarumienione.)
![](http://www.kuchniabazylii.pl/wp-content/uploads/2017/07/przepis-na-pierś-kurczaka-w-płatkach-kukurydzianych.jpg)
Pieczona pierś kurczaka w płatkach kukurydzianych kuchniabazylii.pl
Pierś z kurczaka panierowana w płatkach kukurydzianych to doskonała alternatywa dla tradycyjnej panierki! Dzięki płatkom kukurydzianym i intensywnym przyprawom smak kurczaka stanie się bardziej intensywny, a całe danie nabierze zupełnie nowego charakteru. Sprawdź nasz przepis na pierś z kurczaka panierowaną w płatkach kukurydzianych!
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/gallery_view/uploads/media/recipe/0004/01/6c4775b26a56e44feaabfb35725d822dbbc1a67e.jpeg)
Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych PrzyslijPrzepis.pl
Pierś kurczaka w płatkach kukurydzianych renat6 Ulubione kotlety moich dzieci 40 min. 4.9 (174 ocen) 4.9 (174 ocen) Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych agarybak76 Smaczna, chrupiąca i szybka wersja pieczonego kurczaka. 4.5 (147 ocen) 4.5 (147 ocen) pierś z kurczaka panierowana w placku ziemniaczanym
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0008/74/piers-z-kurczaka-w-platkach-kukurydzianych.jpeg)
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych przepis PrzyslijPrzepis.pl
Każdą część kurczaka obtaczaj najpierw bardzo dokładnie w mące i przyprawach, później w jajku z sosem a na koniec w płatkach. Kurczaki układaj na blasze do pieczenia pokrytej papierem do pieczenia. Kurczaka spryskaj oliwą, jeszcze posól odrobinę i wstaw do piekarnika. Piecz przez 25-27 minut, obracając kurczaka w połowie pieczenia.
![](https://static.gotujmy.pl/ZDJECIE_GALERIA_B/piers-kurczaka-pieczona-w-platkach-kukurydzianych-429282.jpg)
Przepis Pierś kurczaka pieczona w płatkach kukurydzianych przepis
Filety włożyć do masy i wymieszać. Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Dużą blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyjmować po kawałku mięsa z ciasta i obtaczać w płatkach, układać na blaszce do pieczenia. Posypać solą i skropić oliwą lub roztopionym masłem (za pomocą pojemnika z wąską końcówką lub posmarować.