Kip kerrie met spitskool lekker, makkelijk en gezond recept.
4 personen Ingrediënten Zout & peper Stap voor stap Voorbereiding Verwarm de kokosolie in een hapjes- of braadpan en fruit hierin op laag-matig vuur de knoflook met de kerrie. Voeg de spitskool en de chilipeper toe, schep om, giet de kokosmelk erbij en bestrooi met zout en peper naar smaak.
22 Recept Spitskool Kerrie Creme Fraiche
Spitskool is het spitsbladige zusje van de wittekool en behoort tot de familie van de kruisbloemen. Het voornaamste verschil met andere kolen is dat spitskool geen wintergroente is. Deze kool met een kegelvormige, vaste krop is een trotse zomergroente. De gladde groene buitenbladeren van deze kool zijn licht golvend en knapperig.
23 Recept Spitskool Met Gehakt Kerrie
Bereidingswijze. Zet in 5 stappen deze heerlijke Spitskool met kerrie roerbak op tafel. Snijd de kool in repen van ca. 1,5 cm breed. Verhit de olie in een ruime koekenpan of wok. Fruit de ui. Voeg kerriepoeder, sambal, bouillonpoeder en knoflook toe. Bak nog even kort.
Gesmoorde spitskool met kerriekokossaus Recept Allerhande Albert Heijn
Ingrediënten 1 spitskool 150 gram couscous 2 el kerrie 1 uien scheutje wokolie van Conimex zout Instructies Bereid de couscous zoals op de verpakking staat vermeld. Pel en snijd de ui in halve ringen. Snijd de spitskool in dunne repen. Helemaal onderaan zit de stronk, snijd deze harde stuk eruit. Verhit wat wokolie in een wokpan en fruit de ui aan.
Kerrie noodles met spitskool en peultjes Simplify Your Life
In dit paarse spitskool recept is de paarse spitskool alleen gewokt met kruiden en smaakmakers, daarna gestoofd in de kokosmelk en vervolgens samen de rode quiona geserveerd. Eenvoudig, gezond maar bovenal super smaakvol. Het vinden van recepten voor paarse spitskool is niet heel eenvoudig.
Spitskool met kerrie recept Ohmydish
12 Ingrediënten Mild Deze heerlijk gestoomde spitskool smaakt nog beter met kruiden als kruidnagel, gember en laurier. Probeer dit verrassende bijgerecht! Opslaan Wat kopen Aantal porties 4 Hoe bereiden Verdeel de spitskool in 4-6 gelijke delen. Laat de stengel zitten zodat de kool niet uiteenvalt.
29 Recepten Spitskool Met Kerrie En Spekjes
Kruiden en specerijen die goed samen gaan met spitskool zijn knoflook, kerrie en gember. Spitkool met kipfilet en sinaasappel ( 2 pers) Ingrediënten: 150 gram spitskool 1 navelsinaasappel 1 rode ui 1 kipfilet van 150 gram een stukje gember van 1 cm 1 schijfje citroen een scheut kokosmelk of kokosroom 1/4 tl asafoetida 1/2 tl komijnzaad
Spitskool met kerrie en mango Van appel tot zeekraal
De Spitskool heeft een zachte smaak en doet het goed met verschillende kruiden. Maar hoe kan je spitskool bereiden? Hoe Spitskool bereiden? Spitskool kun je koken in 8 minuten. Stoven in duurt 25 minuten. Stomen in 17 minuten. Uit de oven is Spitskool i n 20 minuten klaar. Ook kun je spitskool wokken of roerbakken in 4 minuten.
Spitskool met kerrie recept Ohmydish
Verhit een wok met een scheut olie en bak op middelhoog vuur de rode peper, lente ui en gember een paar minuten aan. Doe de knoflook erbij samen met de kruiden en roer even om zodat de geuren en specerijen goed vrijkomen. Doe de spitskool erbij en roer weer even door.
Tijd voor Tamar Roergebakken spitskool met kerrie
Het zijn twee bereidingswijze die door elkaar gebruikt worden. Deze blog gaat over: hoe spitskool wokken? Spitskool is een makkelijk te wokken groente die met vele andere ingrediënten gewokt kan worden. Spitskool eerst wassen en in reepjes snijden. Dan ui en knoflook even aanbakken en de kruiden en specerijen toevoegen.
23 Recept Spitskool Met Gehakt Kerrie
Spitskool roerbakken met kerrie en serveren met snijbonen, aardappel en rode quinoa is een heerlijke en snelle manier voor het bereiden van spitskool. Binnen no time staat er en gezonde maaltijd op tafel die de dag erna ook nog heel goed smaakt. In deze variant heb ik vegan kookroom gebruikt waardoor het gerecht volledig veganistisch is.
Spitskool met kerrie recept Ohmydish
2. Bereiden: hoe moet je spitskool klaarmaken? Spitskool leent zich voor vele verschillende kooktechnieken: koken, bakken, roerbakken of wokken, stomen, stoven en in de oven klaarmaken. Ook kun je er stamppot van bereiden en kan het rauw gebruikt worden als de basis voor verscheidene salades.
Spitskool met kerrie en crème fraîche Groenten recepten, Kerrie, Voedsel ideeën
Was de spitskool en snijd in dunne reepjes. Verhit de olijfolie in een pan en roerbak hierin de spitskool. Spatel regelmatig om. Voeg na circa 5 minuten het kerriepoeder toe en schep de kool goed om zodat de kerrie gelijkmatig verdeeld wordt over de groente. Roerbak nog 5 minuten totdat de kool goed warm en gaar is en het kerriepoeder goed is.
Spitskool met kerrie Uit de pan van San
Ingrediënten ( Tip: klik om af te vinken) 1 spitskool 3 eetlepels kerrie 1 grote ui 2 knoflooktenen 1 theelepel paprikapoeder peper en zout naar smaak zonnebloem- of andere neutrale olie scheutje water ↑ Klik op de foto om te vergroten Kookgerei nodig ( Tip: klik om af te vinken) snijplank & koksmes diepe bakpan of wok (met deksel) houten lepel
Gesmoorde spitskool met kerrie, verse zalm en aardappelpuree BartGolsteijn
Smaakvolle spitskool met kerrie. Laatste update: 21 mei, 2021 | Geen reacties. Spitskool is een super veelzijdige groente. Ik vind het namelijk heerlijk om de spitskool met kerrie te wokken, maar je kan er bijvoorbeeld ook koolrolletjes van maken. Dit recept is daarom ook een van mijn favorieten om te maken wanneer ik mensen introduceer aan.
Spitskool met mosterd kerrie saus Paleo Lifestyle
Bereidingstijd: 25 minuten Benodigdheden voor dit gerecht: 1 kilo spitskool 1 ui 1 teentje knoflook 1 afgestreken eetlepel kerriepoeder Olijfolie, zout Bereidingswijze van dit gerecht: Snij de spitskool in zeer kleine reepjes Was de gesneden spitskool, en laat deze goed uitlekken op een vergiet Snij de ui in blokjes, en de knoflook fijn hakken
